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Dem Burnout vorbeugen: Nein sagen lernen
„Nein, das will ich nicht.“ „Nein, das mach ich nicht.“ „Nein, das werde ich nicht tun.“ Sind das Sätze, die du denkst, aber kaum aussprichst? Du bist damit nicht allein.
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Gibt es beim Burnout Spätfolgen oder Langzeitfolgen?
Einige Krankheiten haben Spätfolgen oder Langzeitfolgen. Wie ist das bei dem Burnout-Syndrom? Gibt es auch bei ihm Folgen, die sich erst später zeigen oder lange anhalten?
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Burnout Schnelltest und Burnout Selbsttest für Frauen: Hilft mir das?
Ob berufstätig oder nicht, Mutter oder nicht, mit oder ohne Partner: Das Leben macht es dir manchmal nicht leicht. Gerade Frauen neigen dann dazu, in Selbstzweifeln zu verharren.
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Burnout und Alkohol: ein gefährliches Gespann
»Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren.« Getreu diesen Mottos schenkt sich der eine oder andere gern einen Wein, ein Bier oder einen Schnaps ein. Es dient der Entspannung und gehört zu einem geselligen Beisammensein einfach dazu.
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Burnout bei Eltern: plötzlich stimmt nichts mehr
Nina ist Mutter von drei Kindern und verheiratet. Die Familie wohnt in Ninas Elternhaus, in dem die Großeltern in einer Einliegerwohnung leben. Den Familienbetrieb, einen Blumenladen, hat Nina bereits vor Jahren übernommen.
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Studenten unter Druck - Achtung: Burnout!
Vielleicht hattest du die Stimme deines Großvaters in den Ohren, als du dich für deinen Wunschstudiengang eingeschrieben hast. Er berichtete vom lockeren Studentenleben mit all seinen Partys und Feiern.
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Harte Kerle kennen keine Schwäche: Burnout bei Männern
Ein Burnout bei Männern ist keine Seltenheit. Dennoch wird der chronische Erschöpfungszustand seltener diagnostiziert, was unterschiedliche Gründe hat.
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Die 5 besten Tipps aus dem Burnout Forum für Angehörige
Dein Partner oder ein anderer Angehöriger leidet an Burnout? Dann darfst du dich selbst nicht vergessen. Du bist ebenfalls betroffen, denn du leidest automatisch mit.
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“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land (geistig) gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe so gut es nur geht. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
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