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Beiträge Getaggt:
Tipps
Maßnahmen
[Checkliste] 10 Tipps für introvertierte Menschen durch Burnout
Für introvertierte Menschen ergeben sich ein wenig andere Herausforderungen im Leben, als für extrovertierte Personen. Gemeinhin ist bei ihnen das Risiko erhöht, an einem Burnout zu erkranken.
Maßnahmen
[Checkliste] Angstbewältigung im Kampf gegen Burnout
Angst ist ein mächtiges Gefühl. Einen jeden von uns ereilt es, denn es dient dem Schutz der physischen Unversehrtheit, des Selbstbildes oder der Selbstachtung gegenüber unerwarteten oder erwarteten Bedrohungen.
Erkennung
Stecke ich im Beziehungsburnout?
Wer an das Wort Burnout denkt, der hat meist einen vielbeschäftigten Manager im Kopf, der von Termin zu Termin hetzt. Einige denken auch an Mütter und Väter, die sich mit den Sprösslingen überfordert fühlen. Bereits an diesen zwei Beispielen wird deutlich, dass ein Burnout unterschiedliche Gründe haben und ganz verschiedene Personen betreffen kann.
Maßnahmen
Dem Burnout vorbeugen: Nein sagen lernen
„Nein, das will ich nicht.“ „Nein, das mach ich nicht.“ „Nein, das werde ich nicht tun.“ Sind das Sätze, die du denkst, aber kaum aussprichst? Du bist damit nicht allein.
Arbeitsplatz
Burnout: die besten Tipps für den Weg zurück in den Beruf
Ein Burnout kommt schleichend. Häufig merkt der Betroffene gar nicht, dass es sich gerade ausbildet. Mit der Zeit verschlimmert es sich, sofern nichts gegen den Erschöpfungszustand getan wird.
Maßnahmen
Das Phänomen Burnout und was man dagegen tun kann [mit 7 konkreten Tipps]
Burnout ist tatsächlich ein Phänomen, was steigende Zahlen an Betroffenen aufweist. Insbesondere in Ballungsräumen wie Stuttgart ist es stark vertreten, aber man findet diese Symptome eines Burnouts genauso auf dem Land.
Maßnahmen
Burnout selbst behandeln: hilfreiche Tipps für die Selbsthilfe
Burnout: Hinter diesem Begriff verbirgt sich ein facettenreiches Leiden, was Manager ebenso betreffen kann wie Lehrer und andere Berufstätige.
Erkennung
Kein Ausweg aus dem Burnout Zyklus?
Burnout wird als Syndrom bezeichnet. Es drückt sich durch eine emotionale Erschöpfung aus, die mit einer reduzierten Leistungsfähigkeit einhergeht.
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“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land (geistig) gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe so gut es nur geht. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land gesund und erfolgreich sein können.
Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com
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