Beiträge Getaggt: 

Stressentstehung

Erkennung

Burnout durch Angst: immer in Alarmbereitschaft

Es ist legitim, Angst zu haben. Es kann sogar sinnvoll sein, Angst zu haben. Sie warnt uns vor Gefahren und Risikofaktoren. Doch sobald die Angst ein krankes Maß erreicht, stellt sie ein Problem dar.
Erkennung

Burnout: Kränkungen machen Psyche und Körper krank

Für ein Burnout gibt es die unterschiedlichsten Ursachen und Auslöser. Sie reichen vom Perfektionismus und dem Nicht-Nein-Sagen-Können bis hin zum Beziehungsstress und Mobbing inklusive Beleidigungen von Kollegen.
Maßnahmen

Burnout bei Frauen: alles wird zu viel

Frauen sind besonders häufig von einem Burnout betroffen. Es trifft Hausfrauen und Mütter ebenso wie Karrierefrauen, die rund um die Welt fliegen.
Maßnahmen

Burnout - was hilft wirklich

Selbsthilfegruppen, Yoga, Ausdauersport, Vitamine, Psychotherapie, stationärer Klinikaufenthalt: Es gibt viele Möglichkeiten, etwas zu tun, um das Burnout zu überwinden.
Finde uns auch hier - Weitere wertvolle Tipps für *zwischendurch" ...

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“Das Thema Business Ethik wird immer wichtiger in unseren heutigen, schwierigen Zeiten. Deshalb unterstütze ich als Unternehmer diese tolle Humanitarian Gruppe so gut es nur geht. Ich möchte gerne, dass meine Familie, meine Freunde, meine Mitarbeiter, mein Dorf und mein Land gesund und erfolgreich sein können.

Ralf Gerhardt, Founder Webexpert4you.com